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Encima de escuchar música relajante antaño de ir a la cama, recuerda que hay otros factores que pueden contribuir a combatir el insomnio, por lo que es muy importante establecer una rutina media hora antes de ir a la cama, de modo que preparemos el cuerpo y la mente para el momento de calma.
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En caso de que queramos ponerles canciones con cierta pagaré, les recomendamos aquellas que hablen de cosas afectivas e incluso de animales o música con onomatopeyas sencillas. Les dejamos un ejemplo de música y canciones para bebés con letra.
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Dormir acertadamente es una parte esencial de la Salubridad de tu hijo. Una rutina para irse a la cama crea hábitos de musica para dormir bebes relajante sueño buenos y duraderos. Incluso ayuda a crear una relación sólida entre usted y su hijo.
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